Der Sonne auf den Fersen
Beginnen Sie Ihren Tag mit einem gemeinsamen fünf Kilometer langen Lauf durch den historischen Luisenpark in Erfurt. Der um 1900 angelegte Park, benannt nach der preußischen Königin Luise, beeindruckt mit altem Baumbestand und seiner Lage zwischen Berg- und Walkstrom der Gera. Die Runde führt vorbei am 1890 angelegten Gera-Flutgraben, dem Drei-Quellen-Brunnen und dem Dreienbrunnenbad – ein schöner grüner Rahmen, um den Tag aktiv zu starten. Die Strecke ist moderat und für unterschiedliche Laufniveaus geeignet.

| Mi | 16.09. | 7:15-8:00 Uhr | Code 3011 |
| Do | 17.09. | 7:15-8:00 Uhr | Code 4011 |
| Fr | 18.09. | 7:15-8:00 Uhr | Code 5011 |
Theater Erfurt, Theaterplatz 1
kostenfrei
Entkorkt die Sinne – Yoga und Wein
Die erfahrene Yogalehrerin Nadine Hauschild führt Sie während einer 45-minütigen Einheit nach einem anstrengenden Tagungstag zurück zu Ihrer inneren Mitte. Entspannung steht dabei im Vordergrund. Im Anschluss machen Sie auch noch Ihrem Gaumen eine Freude bei der Verkostung von zwei ausgewählten Tropfen. Die „Korkenzieherin“ und Sommelière Ornett Ragoschat entführt Ihre Sinne in die Welt des Weines.

| Mi | 16.09. | 18:30-20:30 Uhr | Code 3252 |
| Do | 17.09. | 17:30-19:30 Uhr | Code 4282 |
Die Korkenzieherin, Lange Brücke 12
Preis: 30,00 Euro
Indoor Golf
Von Erfurt aus direkt auf die Plätze der DP World Tour in Dubai oder St. Andrews? Die moderne Indoor-Golf-Landschaft im Kressepark macht es möglich. Hier spielen Anfänger, Fortgeschrittene und Neugierige in hochmodernen TrackMan-Simulatoren. Golfen Sie mit bis zu acht Personen gemeinsam in Zwei-Stunden- Einheiten auf über 200 weltbekannten Plätzen oder verbessern Sie Ihr Spiel gezielt mit präzisem Echtzeit-Feedback. Hungrig nach dem Spiel? Im Anschluss bietet der Hofladen des Kresseparks mit regionalem kulinarischen Angebot wie fangfrischer Forelle die Gelegenheit zum entspannten Verweilen.

| Di | 15.09. | 16:00-18:00 Uhr | Code 2082 |
| Mi | 16.09. | 10:00-12:00 Uhr | Code 3062 |
| Mi | 16.09. | 12:00-14:00 Uhr | Code 3112 |
| Do | 17.09. | 14:00-16:00 Uhr | Code 4192 |
| Do | 17.09. | 16:00-18:00 Uhr | Code 4252 |
| Fr | 18.09. | 10:00-12:00 Uhr | Code 5052 |
Kressepark, Motzstraße 8
Preis: 25,00 Euro